Tengo malas noticias para todos los tontos que se atragantan con pollo a la parrilla y brócoli al vapor.
Podrías estar jartándote de 30 barritas de chocolate y dos kilos de helado, incluso si los devoras en la cama. Eso es lo que dice un estudio de cinco años de duración. El hombre más fuerte del mundoMariusz Pudzianowski, que también es un destacado luchador de MMA en la KSW de Polonia.
«No tengo ningún tipo de dieta en particular», dijo Pudzianowski a The MMA Hour. «Simplemente como de todo. Puedo comer 30 barras de chocolate y dos cartones de leche. Puedo comer dos kilos de helado en la cama. Como cuando quiero, lo que quiero, y siempre tengo estos increíbles músculos en mi cuerpo. Nunca he hecho ningún tipo de dieta. También hay que entrenar mucho, pero me alimento principalmente de la cocina polaca, pero hay que entrenar todos los días sistemáticamente durante muchos años para tener este aspecto.»
El 16-7 Pudzianowski, que cumplió 45 años en febrero, pondrá en juego su racha de cuatro victorias cuando se enfrente a «Magic» Michal Materla como parte de la próxima tarjeta de lucha KSW 70 el 28 de mayo en el Atlas Arena en Lodz, Polonia.
¿Cómo se entrenará el poderoso polaco para el evento?
«Seis días a la semana, poco a poco», dijo Pudzianowski. «Por la mañana un calentamiento de una hora. Después de trotar hacer una hora y media de entrenamiento sistemático. No duro y no pesado, sino lento. Fui yo quien inventó este entrenamiento y me convertí en esta especie de máquina al presionarme para comer y entrenar así. He hecho esto todos los días durante 15 años desde que decidí hacer MMA».
Las últimas cuatro victorias de Pudzianowski han terminado por la vía del nocaut.
